PORTUGAL YOGA & Pilates RETREAT “Strength & Grace”
Ort: Casa Paço D'Hilas
(Portugal/Ericeira)
Website (Veranstaltungsort)
Ich freue mich riesig auf diese nächste Gelegenheit mit euch an diesen inspirierenden, Kraft spendenden und erholsamen Ort zu kommen.
Eine Woche mit Euch in Ericeira! Ich freue mich so sehr, es ist wirklich besonders. Hier wird uns der passenden Rahmen geboten, um uns wieder mit uns selbst, einer tollen Gruppe von Menschen und dem Meer zu verbinden.
Wie das atlantische Meer hier auf der einen Seite sehr kraftvoll sein kann, ist es dennoch in der Tiefe still. Genauso ist es in uns! Wir entdecken oder vertiefen unsere körperliche und mentale Flexibilität & Kraft, welches wiederum den Effekt des losgelöst Seins und Ruhe fördert.
Während dieser Zeit in einer der schönsten Locations der Gegend (vielleicht sogar Portugals) wirst Du Deine Yoga Praxis vertiefen, deine Meditations-Praxis, deine Pilates Praxis sowie dein Wissen über die Yoga-Philosophie und wie Du diese in Deinen Alltag integrierst.
Dich erwarten dynamisches Vinyasa Yoga, Mattenpilates, gemeinsames Chanten, Pranayama, Lectures über Yoga, Yin Yoga am Abend, Yoga Nidra sowie Asana-Kliniken, in denen wir uns mit Euren Wunsch-Asanas näher auseinander setzen. Bunt durcheinander gemischt. :)
Für alle, die das Surfen lernen oder ihr aktuelles Level auf das nächste bringen möchten gibt es die Möglichkeit Surfstunden dazu zu buchen.
Eine Session ca. 55 €
DATUM:
02. Mai -09. Mai 2026
ORT:
Paço D'Hilas (Portugal/Ericeira)
DAS UNGEFÄHRE GEPLANTE PROGRAMM:
(Unter Vorbehalt)
( An- und Abreise-Tag ausgenommen )
07.30 – 09.00 Uhr: PRANA VINYASA YOGA und oder PILATES Open Class ,
09.15 Uhr: reichhaltiges veganes Frühstücks-Buffet samt Säften, Tee und Kaffee
ab 11.00 Uhr (variiert): Surf-Unterricht oder Zeit für Freesurf, Strand und Daytrips
16.00 Uhr: (an ca. 1-2 Nachmittagen) Asana Clinic
16.30 Uhr: variierend Yin-Yoga, Yoga Nidra, Yin Flow, sanftes Pilates, Restorative
18.00 Uhr: Gemeinsames Abend-Essen
20.00 Uhr: Chillen oder gemeinschaftliche Sachen, machen wir spontan
*ein Nachmittag evtl Yoga frei
*die Surfzeiten können ja nach Tide und Forecast variieren. * je nach Teilnehmenden findet der Unterricht auf Deutsch und oder Englisch statt * für Alle Level
LOCATION:
Das Casa Paço D’Ilhas ist ein verwunschenes Anwesen mit besonderem Flair auf der Anhöhe von Santo d’Isodoro gleich neben Ericeira. Mit seinen individuellen liebevoll und seinen ganz bedacht kreierten Räumlichkeiten, einem großen und einem kleinen Pool, viel Fläche zum Sonnenbaden oder Chillaxen,einer großen Yogaterrasse, sowie einer überdachten Yoga-Shala im Garten stellt es die ideale Location für unser Retreat mit einer geschlossenen Gruppe dar. Es lässt sich gar nicht in Worte fassen wie bezaubernd der Ort ist.
ANREISE
Am besten fliegst Du nach Lissabon, wo Dich unser Transfer (ca. 70 € pro Fahrt / bis zu 4 Personen) abholt und direkt zum Casa nach Ericeira bringt. Alternativ könnt ihr einen Fahrer per UBER oder ähnliches buchen.
Eine andere Möglichkeit die es gibt:
Einen Mietwagen über Check24 oder BilligerMietwagen.de buchen – hiermit seid ihr in Portugal wirklich günstig unterwegs und absolut flexibel.
Vor dem Retreat eröffne ich eine Whats-App-Gruppe/Emailverteiler, in der ihr weitere Fragen klären, sowie Euch untereinander absprechen könnt, ob ihr einen Mietwagen vielleicht teilen möchtet
INVESTITION:
Early Bird nur bis zum 31.01.26! 100€ Rabatt auf den herkömmlichen Tarif
Shared House: 1300 € p.P.
Du übernachtest in einem Etagen- oder Einzelbett in einem geräumigen Gemeinschaftshaus, das Du dir mit 2-3 anderen Personen teilst. Das Haus verfügt über eine Küchenzeile,Kamin und ein Gemeinschaftsbad.
(Casa Ceileiro)
Shared House: 1400 € p.P.
Du übernachtest in einem Doppelbett,Einzelbett oder Stockbett in einem super großen geräumigen Gemeinschaftshaus, das Du mit 2-3 anderen Personen teilst. Das Haus verfügt über einen Wohnbereich, eine Küchenzeile,Kamin und ein
Gemeinschaftsbad. Casa Privada hat sogar ocean view!
(Casa Privada, Casa Palheiro)
Double Room 950 € mit großem geteiltem Bad (Quarto Pequeno, Quarto Mais Pequeno)
Double Room 1150 € eigenes Bad(Casa Acores)
Double Room 1300€ eigenes Bad (Cabana Jardin) Double Room 1400€ eigenes Bad (Casa Nova)
Du wohnst in einem Zimmer mit einem Twin-, Queen- oder King-Size-Doppelbett mit Gemeinschaftsbad oder eigenem Bad. Verschiedene Optionen und Standards sind verfügbar.
Für genaue Details zu den Zimmern gehe zu:
https://casapacodilhas.com/rooms/
Single Room: 350 € p.P. Aufpreis
Übernachtung in einem Einzel- Doppelbett. Geteiltes Badezimmer oder eigenes Badezimmer. Verschiedene Optionen und Ausstattungen möglich. Es kann also auch ein Zimmer (Eigenbereich) in einem Haus als Einzel gebucht werden.
Special Deal!
Wer direkt zu zweit ein DZ bucht, spart 50 € oder bei gemeinsamer Buchung ab 3 Personen im Shared Haus sogar 100 € auf den herkömmlichen Preis.
Im Preis inbegriffen Unterkunft, Halbpension, Snacks(Früchte, Nüsse,Tee, Kaffee) Yoga-Pilatesprogramm.
Anmeldung via: hello@kathrinpfeifer.com