Wir starten in die Saison mit einem Paukenschlag! Kleiner Scherz (schmunzel). Keine Sorge das Wochenende ist für alle ab dem Basis Level geeignet. 

Das erste Yoga Wochenende im Jahre 2026, im wunderbaren Wellnesshotel Sagasfeld in der Lüneburger Heide!

Lasst es uns gemeinsam beginnen! 
Ich freu mich!

Nach knapp 1.5 Std. Autofahrt von Hamburg zur Retreat Location, triffst du auf einen wundervollen Ort, umgeben von einer noch recht unberührten Natur, die dich zur Ruhe kommen leider, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Über dieses Wochenende hast du die Möglichkeit, mit mir das Konzept Power Vinyasa Yoga & Meditation zu ergründen (lass dich von dem Namen nicht abschrecken). Wir nutzen die körperliche Praxis den Geist zu bändigen und uns auf die Meditation vorzubereiten. 

Dich erwartet:

kraftvolles, Power Vinyasa Yoga, sowie Meditation, gemeinsames Chanten, und Pranayama, sowie köstliches vegetarisches/ veganes Essen, welches jeden Tag von der Sagasgfeld Familie aus regionalen Zutaten frisch zubereitet wird.
Zwischen den Klassen genießt du die Natur, lange Spaziergänge, Fahrradtouren oder eine Auszeit in dem Sauna – Spa Bereich. Worauf immer du Lust hast.

DATUM:
13.02-15.02.2026

ORT:
Wellnesshotel Sagasfeld

INVESTITION:
DZ 380€
EZ 480€
Die Verpflegung ist vegan / vegetarisch, ayurvedisch, regional, saisonal und hausgemacht.

2 Nächte inklusive:

• Eine Yoga Session am Freitag Abend (Start 17 Uhr) und Sonntag Morgen (Schluss 11 Uhr)
• Zwei Yoga Sessions am Samstag
• Frühstück
• Tee & Wasser evtl Kuchen ;)
• Abendessen
• Verschiedene Freizeitmöglichkeiten wie Sauna, Eisbaden, Fahrradtouren, Spaziergänge oder Lagerfeuer

Die ruhigen Zimmer im Yoga-Hotel Sagasfeld, sind sehr geräumig sowie Licht durchflutet und können sowohl als Einzelzimmer aber auch als Doppelzimmer genutzt werden. Bitte gib bei der Buchung mit an, ob und mit wem du in einem Zimmer sein möchtest.

Bitte beachte: In dem Preis ist die Unterkunft, die Verpflegung (Halbpension) sowie das Tagesprogramm inkludiert. Die Anfahrtskosten zu der Retreat Location sind nicht inkludiert. Bitte kümmere dich selbstständig um den Transfer zu dem Wellnesshotel Sagasfeld.
Wegbeschreibung www.sagasfeld.de/anfahrt-hotel-wendland

Wir üben:

Yoga Asana (Power Vinyasa Flow)
Meditation
Pranayama (Atemübungen)

Tagesablauf +/- min:

07:30 Uhr – 09:30Uhr Praxis/ Philosophie/ Talk
09:30 Uhr – 10:30 Uhr Frühstück
12:00 Uhr – 16:30 Uhr Freizeit (Sauna; Spaziergänge; etc.)
16:30 Uhr – 17.45 Uhr Atem & Meditation 
18:00 Uhr Abendbrot
 

Mehr Infos